યોગ્ય કાળજી, યોગ્ય સ્થાન, હમણાં

ઘણી નાની બિમારીઓની સારવાર ઘરે જ કરી શકાય છે અને તબીબી સારવારની જરૂર નથી.

જો તમારી તબિયત સામાન્ય રીતે સારી હોય, તો એવું કોઈ કારણ નથી કે તમે તમારી જાતે નાની બીમારીઓનું ધ્યાન ન રાખી શકો. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં બીમારી જાતે જ સારી થઈ જશે અને તેથી તમારી GP પ્રેક્ટિસ અથવા અન્ય NHS સેવાઓ સાથે મુલાકાતની જરૂર નથી.

તમે ત્રણ રીતે, નાની બિમારીની જાતે સંભાળ રાખવામાં મદદ કરવા માટે સપોર્ટ મેળવી શકો છો:

• આ NHS એપ્લિકેશન લોકો માટે સ્વાસ્થ્ય સલાહ મેળવવા સહિત તેમના સ્માર્ટફોન અથવા ટેબ્લેટ પર NHS સેવાઓની શ્રેણીને ઍક્સેસ કરવાની એક સરળ અને સુરક્ષિત રીત છે. તે iOS અને Android ઉપકરણો પર ડાઉનલોડ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે.

• મુલાકાત 111.nhs.uk તમારા ચોક્કસ લક્ષણો અથવા સામાન્ય આરોગ્ય માહિતી અને સલાહ માટે મદદ ક્યાંથી મેળવવી તે શોધવા માટે.

• તમારી સ્થાનિક ફાર્મસી: ફાર્માસિસ્ટ લાયકાત ધરાવતા આરોગ્ય વ્યવસાયિકો છે અને તમને સલાહ અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓની જરૂર છે કે કેમ તે જોવા માટે યોગ્ય લોકો છે.

• નીચે ફાર્મસી ફર્સ્ટ સ્કીમ, ઘણી ફાર્મસીઓ હવે કેટલીક પરિસ્થિતિઓ માટે સારવાર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા પણ આપી શકે છે, તમારે GPને જોવાની જરૂર નથી.