Rămâi bine în această iarnă: Afecțiuni respiratorii și RSV

În această perioadă a anului, începem să vedem mai mulți oameni care solicită ajutor de la serviciile noastre de sănătate pentru virusul respirator sincițial (VSR) și alte probleme respiratorii, declanșate de temperaturi mai scăzute și de o creștere a bolilor comune care circulă.

În acest articol, vă descriem câteva modalități de a ajuta la prevenirea acestui lucru și vă oferim sfaturi despre ce puteți face dacă vă simțiți rău.

Virusul respirator sincițial (RSV) RSV este virusul care provoacă multe tuse și răceli, care atinge vârful în decembrie și ianuarie în fiecare an.  

Simptomele RSV includ tuse, durere în gât, strănut și nas care curge sau înfundat. De asemenea, poate provoca pneumonie și alte afecțiuni care pun viața în pericol în cazuri severe.

De obicei, infecțiile cu RSV se ameliorează de la sine, dar pot deveni mult mai grave pentru unii oameni, în special pentru bebeluși și adulți în vârstă.

RSV se poate răspândi atunci când cineva tușește sau strănută. Puteți reduce șansele de a-l obține sau de a-l transmite altcuiva prin:

• Curățați în mod regulat jucăriile sau suprafețele
• Evitați să vă atingeți ochii, nasul sau gura dacă mâinile nu sunt curate
• Aruncați șervețele de unică folosință uzate imediat ce le-ați folosit
• Țineți nou-născuții departe de oricine are răceală sau gripă
• Aflați mai multe despre RSV aici.

Ar trebui să solicitați o programare urgentă la medicul de familie sau să utilizați NHS 111 dacă sunteți îngrijorat, dacă mănâncă mai puțin decât în mod normal sau au semne de deshidratare sau au o temperatură.

Puteți verifica simptomele la 111 online (pentru oricine în vârstă de 5 ani și peste) sau suna la 111 (pentru copiii sub 5 ani).

NHS 111 poate aranja o programare la un serviciu local de îngrijire urgentă. Puteți utiliza unele servicii de îngrijire de urgență fără programare, dar folosind NHS 111 vă puteți asigura că este locul potrivit pentru a merge și a reduce timpul de așteptare. Aflați mai multe despre opțiunile locale de îngrijire urgentă aici.

Vaccinul RSV

Vaccinul cu virusul respirator sincițial (RSV) este acum disponibil pentru a ajuta la protejarea bebelușilor mici și a persoanelor în vârstă de a se îmbolnăvi grav de RSV.

În timpul sarcinii, vaccinul RSV întărește sistemul imunitar al femeilor pentru a produce anticorpi care sunt apoi trecuți prin placentă pentru a ajuta la protejarea bebelușului de RSV, încă de la naștere. Vaccinul este sigur pentru femeile însărcinate și reduce riscul ca un copil să dezvolte boală pulmonară severă cu VSR cu 70% în primele șase luni de viață, când sunt expuși cel mai mult risc.

Cohortele eligibile pentru vaccinul RSV sunt:

• Toate gravidele de la 28 de săptămâni de sarcină până la naștere, totuși momentul optim pentru a primi vaccinul este între 28 și 36 de săptămâni.
• Adulti in varsta intre 75-79 de ani. Acesta este un vaccin unic, mai degrabă decât unul sezonier. Oamenii vor rămâne eligibili să se prezinte pentru vaccinul RSV până cu o zi înainte de împlinirea vârstei de 80 de ani, dar sunt încurajați cu tărie să ia vaccinul de îndată ce sunt invitați și să se protejeze înainte de vârful RSV din decembrie din această iarnă.

Dacă în prezent sunteți însărcinată, există mai multe modalități prin care vă puteți face vaccinul RSV în această iarnă. Puteți:

• Vizitați una dintre unitățile medicale itinerante din LLR. Pentru a vedea o listă completă a clinicilor viitoare, vizitați: https://leicesterleicestershireandrutland.icb.nhs.uk/your-health/vaccinations/how-to-get-your-vaccine/.
• Participați la una dintre clinicile de vaccinare cu acces deschis din secțiile prenatale fie de la Leicester Royal Infirmary, fie de la Spitalul General Leicester în fiecare zi a săptămânii, între orele 9:00 și 16:30, începând de luni, 16 septembrie 2024.
• Alternativ, vă puteți contacta moașa sau cabinetul de medicină generală.

Adulții în vârstă cu vârsta cuprinsă între 75 și 79 de ani pot primi vaccinul RSV în această iarnă:

• Să participe la cabinetul de medicină generală, odată ce au fost invitați.
• Vizitând una dintre unitățile medicale itinerante din LLR. Pentru a vedea o listă completă a clinicilor viitoare, vizitați: https://leicesterleicestershireandrutland.icb.nhs.uk/your-health/vaccinations/how-to-get-your-vaccine/.

Pentru a afla mai multe despre vaccinul RSV, vizitați https://leicesterleicestershireandrutland.icb.nhs.uk/your-health/vaccinations/latest-vaccination-news/.

Folosind un inhalator

În timpul lunilor mai reci, oamenii se pot înrăutăți și afecțiunile respiratorii, cum ar fi BPOC și astmul. Utilizarea corectă a unui inhalator va face o diferență enormă pentru orice pacient cu astm bronșic sau BPOC, deoarece ajută la asigurarea că medicamentul ajunge în plămâni, acolo unde este necesar să funcționeze. Acest lucru este important pentru a le permite oamenilor să-și gestioneze eficient boala pulmonară, mai ales pe măsură ce vremea mai rece începe să se instaleze și pentru a le reduce riscul de a avea atacuri de astm sau BPOC.

Noastre ghid în șapte pași se concentrează asupra modului în care pacienții își pot îmbunătăți modul în care sunt luate medicamentele și, de asemenea, consolidează cât de important este a avea tehnica corectă pentru a atenua un atac, a ușura simptomele și a preveni necesitatea tratamentului spitalicesc de urgență.

De asemenea, încurajăm pe oricine cu o boală pulmonară să rezerve în mod regulat o evaluare a inhalatorului la farmacia comunitară sau la cabinetul de medicină generală, pentru a se asigura că are cel mai bun tip de inhalator pentru nevoile lor și pentru a confirma că tehnica de inhalatoare este corectă. Acest lucru este deosebit de important în lunile de iarnă, când există mai mulți viruși, cum ar fi răceala și gripa, în comunitățile noastre, care pot provoca apariția bolilor pulmonare, declanșând un atac.

Pentru mai multe informații și pentru a accesa resursele disponibile, vă rugăm să vizitați: www.leicesterleicestershireandrutland.icb.nhs.uk/inhalers/.