તમારું હેલ્ધી કિચન

લિસેસ્ટરના અમારા NHS ડાયેટિશિયન જેસ તંદુરસ્ત ટ્વિસ્ટ સાથે માઉથ વોટરિંગ ચિકન કરી બનાવે છે

અમારા NHS ડાયેટિશિયન જેસ ચાર લોકો માટે એક સ્વાદિષ્ટ કુટુંબનું ભોજન બનાવે છે, જે તે થોડું સ્વાસ્થ્યપ્રદ બનાવે છે.

જેસ, અમારા ડાયેટિશિયન તમને બતાવે છે કે હેલ્ધી ટ્વિસ્ટ સાથે સ્વાદિષ્ટ મગની કરી કેવી રીતે બનાવવી. વધારાના સ્વાદ માટે લીંબુ અને મગની દાળનો ઉપયોગ કરો જે તમારા આહારને પ્રોટીન બૂસ્ટ આપે છે.

અમારા ડાયેટિશિયન જેસ તમને બતાવે છે કે કેવી રીતે તેલ કે માખણ વગર ચપાતી તૈયાર કરવી પરંતુ તેમ છતાં તે જ રુંવાટીવાળું ટેક્સચર મેળવો જે તમને ગમે છે.

જ્યારે તમે સફરમાં હોવ અથવા ઘરે મૂવી જોતા હોવ ત્યારે તે માટે આદર્શ નાસ્તો, આ ક્રંચ રોસ્ટેડ ચેવડો શેકવામાં આવે છે, તળ્યો નથી, પરંતુ તે બનાવવામાં ઝડપી અને આરોગ્યપ્રદ પણ છે! વધુ વાનગીઓ માટે.