معمولی بیماریوں کے لئے خود کی دیکھ بھال

بہت سی چھوٹی چھوٹی بیماریوں کا علاج گھر پر ہی کیا جا سکتا ہے۔

اگر آپ عام طور پر اچھی صحت میں ہیں، تو کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ خود معمولی بیماریوں کی دیکھ بھال نہیں کر سکتے۔ زیادہ تر معاملات میں بیماری خود بخود بہتر ہو جائے گی اور اس لیے آپ کے GP پریکٹس یا کسی اور NHS خدمات سے ملاقات کی ضرورت نہیں ہے۔

اگر آپ کے پاس کوئی طویل مدتی حالات ہیں تو ہم عام طور پر آپ کو مشورہ دیں گے کہ اگر آپ کو کوئی معمولی بیماری لاحق ہو تو مشورے کے لیے اپنے جی پی پریکٹس سے رابطہ کریں۔ یہ GP کے ساتھ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ آج کل پریکٹسز میں صحت کے پیشہ ور افراد کی ایک وسیع رینج موجود ہے جیسے کہ ایڈوانسڈ نرس پریکٹیشنرز، فزیشن ایسوسی ایٹس یا کلینکل فارماسسٹ، جو مریضوں کو مشورہ دینے کے اہل ہیں اور اکثر طویل مدتی حالات کو سنبھالنے کے ماہر ہوتے ہیں۔ آپ کی مشق یہ بتانے کے قابل ہو جائے گی کہ کون دیکھنا بہتر ہوگا۔