ફેફસાંની તંદુરસ્તી

ફેફસાના સ્વાસ્થ્યને લગતા આરોગ્ય વિષયો વિશે જાણો.

લંગ હેલ્થ ઇવેન્ટ

ફેફસાંની સમસ્યાઓ, ખાસ કરીને કેન્સરના ચિહ્નો અને લક્ષણો વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે જૂન 2023 માં ફેફસાંની આરોગ્ય ઇવેન્ટ યોજાઈ રહી છે. તેની વ્યવસ્થા NHS લેસ્ટર, લેસ્ટરશાયર અને રટલેન્ડ દ્વારા ઈસ્ટ મિડલેન્ડ કેન્સર એલાયન્સ (EMCA), સ્થાનિક GP પ્રેક્ટિસ અને અન્ય આરોગ્ય સંસ્થાઓ સાથે મળીને કરવામાં આવી છે.

સ્થાન: મોરિસન્સ કાર પાર્ક, વિટવિક રોડ, કોલવિલે, LE67 3JN

તારીખ અને સમય: મંગળવાર, 20 જૂન, 2023. સવારે 10 થી બપોરે 2 વાગ્યા સુધી.

ઇવેન્ટમાં, લોકો આ કરી શકશે:

  • ફેફસાના કેન્સરના ચિહ્નો અને લક્ષણો અને તેને કેવી રીતે અટકાવવું તે વિશે જાણો.
  • શ્વસન સંબંધી બીમારીઓ વિશે વધુ જાણવા માટે ઇન્ફ્લેટેબલ મેગા ફેફસાંની અંદર જાઓ.
  • જો પાત્ર હોય તો, COVID રસીકરણ મેળવો.
  • કેન્સર અને અન્ય શ્વસન રોગો થવાના તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે સમર્થન મેળવો.
  • તમે અનુભવી રહ્યાં હોવ તે કોઈપણ ફેફસાની સમસ્યા વિશે GP સાથે વાત કરો અને ફેફસાની આરોગ્ય તપાસ બુક કરો.
  • જો તમે પહેલાથી જ કેન્સર સાથે જીવી રહ્યા હોવ, અથવા કોઈને મદદ કરી રહ્યાં હોવ, તો આવો અને જાણો કે મેકમિલન કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે.

ફેફસાનું કેન્સર

ફેફસાના કેન્સરના ચિહ્નો અને લક્ષણો

જો તમને ત્રણ અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમયથી ઉધરસ રહેતી હોય, તો તે ફેફસાના કેન્સરની નિશાની હોઈ શકે છે. તે મહત્વનું છે કે તમે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારી GP પ્રેક્ટિસનો સંપર્ક કરો.

તે કદાચ કંઈ ગંભીર નથી, પરંતુ કેન્સરને વહેલું શોધવાથી તે વધુ સારવાર યોગ્ય બને છે.

અન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • છાતીમાં ઇન્ફેક્શન કે જે સતત આવતા રહે છે
  • ઉધરસથી લોહી આવવું
  • લાંબા સમયથી ચાલતી ઉધરસ જે વધુ ખરાબ થાય છે
  • શ્વાસ લેતી વખતે અથવા ઉધરસ કરતી વખતે દુખાવો અથવા દુખાવો
  • સતત શ્વાસની તકલીફ
  • સતત થાક અથવા ઉર્જાનો અભાવ
  • ભૂખ ન લાગવી અથવા ન સમજાય તેવા વજનમાં ઘટાડો.

ધૂમ્રપાન બંધ કરવું

ધૂમ્રપાન એ ફેફસાના કેન્સરનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. તમે જ્યાં રહો છો ત્યાં ધૂમ્રપાન બંધ કરો સેવાનો ટેકો મેળવીને તેને વિકસાવવાનું જોખમ ઓછું કરો.

લાઇવ વેલ લિસેસ્ટર દ્વારા લેસ્ટરમાં ધૂમ્રપાન બંધ કરવું

guGujarati
સામગ્રી પર જાઓ