NHS نے لیسٹر، لیسٹر شائر اور رٹ لینڈ میں لوگوں کی مدد کے لیے مہم کا آغاز کیا تاکہ اس موسم سرما میں صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں معلومات حاصل کی جا سکیں

اب جب کہ گھڑیاں واپس چلی گئی ہیں اور واقعی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ موسم سرما قریب آ رہا ہے، لیسٹر، لیسٹر شائر اور رٹ لینڈ میں NHS نے اس موسم سرما میں لوگوں کو ٹھیک رہنے میں مدد کے لیے ایک مہم شروع کی ہے۔

NHS لوگوں کو بک مارک کرنے کی ترغیب دے رہا ہے۔ اس موسم سرما میں جانیں۔ ویب وسائل، تاکہ جب بھی انہیں صحت کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو تو وہ آسانی سے اس کا حوالہ دے سکتے ہیں۔ مقامی صحت کی خدمات کے بارے میں ابھی مزید جاننا، لوگوں کو صحت کی مدد کی ضرورت پڑنے پر زیادہ تیزی سے صحیح دیکھ بھال حاصل کرنے میں بھی مدد کرے گا۔

ڈاکٹر گرناک دوسانجھ، جی پی اور لیسٹر، لیسٹر شائر اور رٹ لینڈ انٹیگریٹڈ کیئر بورڈ کے لیے فوری صحت کی دیکھ بھال کے لیے کلینکل لیڈ نے کہا: "سردیوں کے مہینوں کے لیے تیار ہونے کے بارے میں سوچنا شروع کرنے کا یہ اچھا وقت ہے، اور ہم نے آپ کے لیے تمام معلومات اکٹھی کر دی ہیں۔ موسم خزاں اور سردیوں کے دوران صحت مند رہنے اور صحت کی دیکھ بھال حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی۔

"NHS خدمات کے استعمال کے بارے میں جاننا سال کے اس وقت خاص طور پر اہم ہے جب خدمات اکثر زیادہ مصروف ہوتی ہیں۔ ہم لوگوں کو ان کی ضروریات کے مطابق، صحیح وقت پر، صحیح جگہ پر صحیح دیکھ بھال حاصل کرنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔ خدمات تک رسائی کے طریقے سے متعلق مشورے پر عمل کرتے ہوئے، لوگ مناسب دیکھ بھال حاصل کرنے کے لیے سب سے سیدھا راستہ اختیار کریں گے، اور ساتھ ہی NHS کو مصروف ترین اوقات میں ہر کسی کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد کریں گے۔

ڈاکٹر راج تھان، GP اور LLR ICB کے ساتھ طویل مدتی حالات کے لیے کلینکل لیڈ، نے کہا: "ہماری مہم کی معلومات ہر ایک کے لیے مددگار ثابت ہوں گی، لیکن اس میں ان لوگوں کے لیے مخصوص مشورے بھی شامل ہیں جو موسم کے سرد ہونے پر خطرے میں اضافہ کرتے ہیں، جیسے جیسا کہ بوڑھے افراد، حاملہ خواتین اور طویل مدتی صحت کی حالتوں میں مبتلا ہیں، جیسے ذیابیطس، دمہ، یا دل، پھیپھڑوں یا گردے کی بیماری۔ سرد موسم صحت کے کچھ حالات کو مزید خراب کر سکتا ہے اور بلڈ پریشر، ہارٹ اٹیک اور فالج کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ ہم اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ لوگوں کے پاس وہ معلومات اور مدد موجود ہے جس کی انہیں اپنی صحت کو سنبھالنے کے لیے درکار ہے، جیسا کہ وہ پورے موسم سرما میں کر سکتے ہیں۔"

LLR ICB کسی ایسے شخص کے لیے درج ذیل عمومی مشورے دیتا ہے جس کو صحت کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو۔ اس موسم سرما میں جانیں۔ ویب وسائل تمام مقامی خدمات تک رسائی کے طریقہ کی مزید تفصیلات فراہم کرتا ہے۔

• غور کریں کہ کیا آپ بیماری اور چوٹ کا خود علاج کر سکتے ہیں، یا NHS 111 آن لائن، NHS ایپ یا مقامی فارمیسی کی مدد سے۔
• یہاں تک کہ جب خدمات مصروف ہوں، اگر آپ کو مدد کی ضرورت ہو، دیکھ بھال کے لیے آگے آنے میں تاخیر نہ کریں۔
• اگر یہ ضروری ہے تو، اپنے GP پریکٹس سے رابطہ کریں، NHS 111 استعمال کریں یا مقامی فوری دیکھ بھال کی خدمت پر جائیں۔

• آپ کی مقامی کمیونٹی میں آپ کی ذہنی صحت اور تندرستی میں مدد کرنے کے لیے خدمات کی ایک وسیع رینج موجود ہے۔
• ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ اور 999 صرف جان لیوا ہنگامی حالات کے لیے ہیں۔

مہم یہ مشورہ بھی دیتی ہے کہ موسم سرما میں صحت مند کیسے رہنا ہے، اس بارے میں معلومات کے ساتھ کہ کون ان بیماریوں کے خلاف ویکسین کے لیے اہل ہے جو موسم خزاں اور سردیوں کے مہینوں میں زیادہ عام ہیں، جیسے فلو، کووِڈ-19 اور سانس کے وائرس RSV، کے ساتھ ساتھ۔ کالی کھانسی اور MMR (خسرہ، ممپس اور روبیلا) کی ویکسین کے طور پر۔

نسخے کی دوائیوں کے بارے میں مشورہ دیا جاتا ہے اور، دمہ یا پھیپھڑوں کی دیگر حالتوں میں مبتلا کسی بھی شخص کے لیے جس کے لیے انہیلر کی ضرورت ہوتی ہے، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے تجاویز موجود ہیں کہ آپ اپنے انہیلر کو انتہائی مؤثر طریقے سے استعمال کر رہے ہیں۔

گرم رکھنا موسم سرما میں اچھی صحت کے لیے ایک اور اہم عنصر ہے اور، موجودہ مالیاتی ماحول اور ایندھن کے بلوں کی لاگت کے ساتھ، مقامی کونسلوں کے ذریعے دستیاب گرانٹس اور مدد کے بارے میں جاننے کے بارے میں بھی رہنمائی موجود ہے۔

ڈاکٹر گرناک دوسانجھ نے مزید کہا: "ہم مریضوں کے سروے سے جانتے ہیں کہ لوگ عام طور پر ان کو ملنے والی صحت کی دیکھ بھال سے بہت خوش ہوتے ہیں، لیکن ابتدائی طور پر اس دیکھ بھال تک رسائی میں اکثر مشکلات پیش آتی ہیں۔ ہمیں امید ہے کہ ہماری مہم لوگوں کو ہماری مقامی صحت کی دیکھ بھال کی خدمات کے ارد گرد اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرے گی اور موسم سرما میں بہتر رہنے میں ان کی مدد کرے گی۔