Logo for NHS Leicester, Leicestershire and Rutland.

دعم الصحة العقلية والرفاهية

Image shows a mental health practitioner, wearing a lanyard. Alongside this text reads: There are a wide range of mental health and wellbeing services in your local community. It’s OK to ask for help. Get in the know about what support is available and get the right care as quickly as possible. Image also contains the Get in the Know logo and www.getintheknow.co.uk

إذا كنت بحاجة إلى دعم لصحتك العقلية وعافيتك في ليستر وليسترشاير وروتلاند ، فهناك العديد من الخيارات:

اتصل بطبيبك العام من الساعة 8 صباحًا حتى 6:30 مساءً، من الاثنين إلى الجمعة. 

اتصل بالرقم 0330 094 5595 للحصول على VitaMinds (خدمة العلاج بالكلام).

يتوفر الدعم عبر الهاتف على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، اتصل برقم NHS 111، واختر الخيار 2 للصحة العقليةهذا الرقم مفتوح 24 ساعة في اليوم وهو مجاني وسري تمامًا. انقر هنا لمعرفة المزيد

 

قم بزيارة مقهى الصحة العقلية المجاور لك: https://www.leicspart.nhs.uk/service/neighbourhood-mh-cafes/

اتصل بالرقم 999 إذا كان هناك تهديد جسدي للحياة. 

مقاهي الصحة النفسية المجاورة

تعد مقاهي الصحة العقلية في الجوار جزءًا من الدعم المحلي الذي تقدمه Leicestershire Partnership NHS Trust للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة فورية فيما يتعلق بصحتهم العقلية. المقاهي متاحة في المراكز ليأتي أي شخص ويتحدث إلينا عن صحته العقلية - دون الحاجة إلى موعد. لدينا موظفون داعمون ومدربون يمكنهم الاستماع وتقديم الدعم العملي الذي تحتاجه.

 

انقر هنا لمزيد من المعلومات حول مقاهي الصحة العقلية المجاورة https://www.leicspart.nhs.uk/service/neighbourhood-mh-cafes/. 

Purple and pink background with Neighbourhood Mental Health Cafés logo.

توفر مجموعة Vita Health Group علاجات التحدث

إذا كنت تعاني من القلق المفرط، أو الحالة المزاجية المنخفضة، أو الاكتئاب، أو القلق، أو نقص الحافز، فيمكنك الاتصال بـ Vita Minds. 

الحصول على الدعم أمر سهل، يمكنك ذلك بكل بساطة الرجوع الذاتي. إن جلسات العلاج بالتحدث هي خدمة مجانية وسرية ولا تحتاج إلى زيارة الطبيب العام للبدء.

 

لمزيد من المعلومات وللإحالة الذاتية قم بزيارة: https://www.vitahealthgroup.co.uk/nhs-services/nhs-mental-health/leicester-leicestershire-rutland/.

الفرح – الوصفة الاجتماعية

Joy هو موقع ويب مجاني لدعم الصحة والعافية لدعم الأشخاص الذين يعيشون ويعملون في ليستر وليسترشاير وروتلاند (LLR).

يساعدك تطبيق Joy في العثور على الأنشطة والمجموعات وعروض الدعم بالقرب منك. بدءًا من مجموعات المشي وحتى تقديم المشورة بشأن الديون، كل ما يهمك هو ما يلي.

لمعرفة المزيد قم بزيارة: www.LLRjoy.com

تلمي

تقدم Tellmi الدعم المجاني للصحة العقلية الرقمية، 365 يومًا في السنة، لأي شخص يبلغ من العمر 11 عامًا أو أكثر في ليستر وليسترشاير وروتلاند.

من السهل البدء، كل ما عليك فعله هو تنزيل تطبيق Tellmi على App Store أو Google Play.

دعم الصحة العقلية والرفاهية 

انقر هنا لمزيد من المعلومات حول خدمات الصحة العقلية في جميع أنحاء ليستر وليسترشاير وروتلاند التي تقدم الدعم لصحتك العقلية ورفاهيتك.

تعرف على هذا الشتاء من خلال مجموعة أدوات الترويج للصحة العقلية والرفاهية.

يرجى استخدام مجموعة الأدوات الترويجية والمساعدة في تعزيز الصحة العقلية والرفاهية.

مجموعة الأدوات الترويجية

خدمات بديلة
NHS logo
arArabic
en_GBEnglish pl_PLPolish ro_RORomanian guGujarati pa_INPanjabi urUrdu arArabic
تخطى الى المحتوى
مشغل بواسطة  الامتثال لملفات تعريف الارتباط الخاصة باللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR)
نظرة عامة على الخصوصية

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط حتى نتمكن من تزويدك بأفضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط في متصفحك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عند العودة إلى موقعنا ومساعدة فريقنا على فهم أقسام الموقع التي تجدها أكثر إثارة للاهتمام وفائدة.