Sprijin pentru sănătate mintală și bunăstare

Dacă aveți nevoie de sprijin pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră mintală în Leicester, Leicestershire și Rutland, există multe opțiuni:

Non-Urgent: Am nevoie de sprijin pentru sănătatea mea mintală

Contactați cabinetul dvs. de medicină generală de la 8:00 la 18:30, de luni până vineri.

Sunați la 0330 094 5595 pentru VitaMinds (serviciu de terapie vorbită).

Urgent: Am nevoie de ajutor pentru sănătatea mea mintală acum

Asistența 24/7 este disponibilă la telefon, sunați la NHS 111, selectând opțiunea 2 pentru sănătatea mintală. Acest număr este deschis 24 de ore pe zi și este complet gratuit și confidențial. Click aici pentru a afla mai multe

Vizitați o cafenea de sănătate mintală din cartier: https://www.leicspart.nhs.uk/service/neighbourhood-mh-cafes/

Urgență: Am o urgență de sănătate fizică

Sunați la 999 dacă există o amenințare fizică la adresa vieții.

Cafenele de cartier pentru sănătate mintală

Neighbourhood Mental Health Cafés fac parte din Leicestershire Partnership NHS Trust sprijinul local pentru persoanele care au nevoie de ajutor imediat cu sănătatea mintală. Cafenelele sunt centre pentru ca oricine să vină să ne vorbească despre sănătatea mintală – nu este nevoie de programare. Avem personal de susținere, instruit, care poate să asculte și să ofere sprijinul practic de care aveți nevoie.

Faceți clic aici pentru mai multe informații despre Neighbourhood Mental Health Cafes https://www.leicspart.nhs.uk/service/neighbourhood-mh-cafes/.

Vita Health Group oferă terapii vorbite

Dacă vă confruntați cu îngrijorări excesive, dispoziție scăzută, depresie, anxietate sau lipsă de motivație, puteți contacta Vita Minds.

Obțineți asistență este ușor, puteți pur și simplu auto-referire. Talking Therapies este un serviciu gratuit și confidențial și nu trebuie să vizitați un medic de familie pentru a începe.

Pentru mai multe informații și pentru auto-referire, vizitați: https://www.vitahealthgroup.co.uk/nhs-services/nhs-mental-health/leicester-leicestershire-rutland/.

Bucurie – Prescriere socială

Joy este un site web gratuit de asistență pentru sănătate și bunăstare pentru a sprijini oamenii care trăiesc și lucrează în Leicester, Leicestershire și Rutland (LLR).

Joy te ajută să găsești activități, grupuri și oferte de sprijin în apropierea ta. De la grupuri de plimbare la sfaturi privind datorii, este vorba despre ceea ce contează pentru tine.

Aflați mai multe vizitând: www.LLRjoy.com

Spune-mi

Tellmi oferă asistență digitală gratuită pentru sănătatea mintală, 365 de zile pe an, pentru orice persoană cu vârsta de peste 11 ani din Leicester, Leicestershire și Rutland.

Este ușor să începeți, tot ce trebuie să faceți este să descărcați aplicația Tellmi din App Store sau Google Play.