ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ।.

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? 

2018 ਵਿੱਚ NHS ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਥਾਨਕ ਦੁਕਾਨ ਜਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।.

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ:

  • ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।.
  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਖੁਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ:

  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ NHS ਦੇ ਸਮਾਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।.
  • ਕੁਝ ਉਤਪਾਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ, ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸੀਮਤ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।.

 

ਤੁਸੀਂ NHS ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਇੱਥੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

NHS ਇੰਗਲੈਂਡ » ਨੀਤੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ

NHS ਨੇ ਇੱਕ ਪਰਚਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕੀ ਅਰਥ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।, ਪਰਚਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।.

ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਹੈ।. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। 

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ, ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਸਥਾਨਕ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ:

  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਗਠੀਆ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ।.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੀਆਂ।.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਬਜ਼।.
  • ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਵੇਚੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।.  
  • ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ।.
  • ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।.

ਇਹ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਸਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸੂਚੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਮਰ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।.

ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।.

ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੋਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਅਤੇ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲਾ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।. ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।.

ਕੋਈ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹੈ।.

ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਪਲਾਈ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ।.

ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈਆਂ ਸਕੂਲ ਦਾ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੰਨੀਆਂ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੱਕ ਦੂਜੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਦੇਣੀ ਪਵੇ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ "ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ" ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਲਿਖਣ ਲਈ ਨਾ ਕਹੋ।.

ਇਹ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ।.

ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਾਨਕ NHS ਸੇਵਾਵਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਹਿਣਗੀਆਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਫਸਟ ਸਰਵਿਸ ਕੋਲ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕਹਿਣਗੀਆਂ।.    

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂ A&E ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਛੋਟੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ ਰਾਹੀਂ NHS 111 ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਨਲਾਈਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਆਮ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ICB ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

NHS ਲੈਸਟਰ, ਲੈਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਅਤੇ ਰਟਲੈਂਡ ICB
ਕਮਰਾ 30 ਪੈੱਨ ਲੋਇਡ ਬਿਲਡਿੰਗ
ਲੈਸਟਰ ਰੋਡ, ਗਲੇਨਫੀਲਡ
ਲੈਸਟਰ, LE3 8TB

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਰੋਤ

ਹੇਠਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ।.

NHS ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਰਚੇ:

ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ

ਪਲੇਲਿਸਟ

2 વિડિઓઝ
pa_INPanjabi
ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ