مطبخك الصحي

يوضح لك مطبخك الصحي كيفية طهي طعام تقليدي رائع بكل النكهة التي تعرفها وتحبها ، ولكن بلمسة صحية.

سواء كنت تريد أطباق الكاري اللذيذة أو الشيفدو أو الشاباتي ، فقد ابتكر اختصاصي التغذية في NHS سلسلة من الوصفات الرائعة التي تعالجك أنت وعائلتك. تركز مجموعة الوصفات حاليًا على الطعام الهندي. 

يمكنك مشاهدة الفيديوهات للوصفات أدناه. بدلاً من ذلك ، قم بتنزيل كتيب الوصفات الخاص بنا.

قم بتنزيل كتيب الوصفات الخاص بنا
وصف

جيس ، اختصاصي التغذية في NHS من ليستر ، يصنع كاري الدجاج اللذيذ مع لمسة صحية