ਸ਼੍ਰੇਣੀ
ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਮਾਪਦੰਡ
ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ (RLS) ਇੱਕ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜੋ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। RLS ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੜਨ, ਰੀਂਗਣ, ਖਿੱਚਣ, ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੇਂਗਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਆਬਾਦੀ ਦਾ 3-15% ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋਨਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਵੱਧ ਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਬੇਆਰਾਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤੱਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੈਰੇਸਥੀਸੀਆ (ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾ) ਜਾਂ ਡਾਇਸੇਸਥੀਸੀਆ (ਕੋਝਾ ਅਸਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
RLS: UK ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਰੇਕ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ; ਅਸਧਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਲੱਛਣ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਅੰਗ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ
- ਰਾਤ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ
ਲੇਟਣਾ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸੌਣ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਨਿੱਜੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੀਪੀ ERS ਰਾਹੀਂ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਯੋਗਤਾ
| ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ LLR ICB ਸੈਕੰਡਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬੇਚੈਨ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਟੱਡੀ ਗਰੁੱਪਸ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ (ਅੰਤਿਕਾ ਏ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। o ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ o ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਗੈਰ-ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਖਤਮ/ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ o ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਭਿਆਸ o ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ o ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਫਾਈ o ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ o ਕੈਫੀਨ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ o ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ o ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ o ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ RLS ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ/ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ o ਸੈਕੰਡਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ |
ਰੈਸਟਲੇਸ ਲੈੱਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਲੈਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਮੈਡੀਸਨਜ਼ ਸਟ੍ਰੈਟਜੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
ਅੰਤਿਕਾ ਏ
| ARP 81 ਸਮੀਖਿਆ ਮਿਤੀ: 2026 |
Panjabi 
English 
Polish 
Romanian 
Arabic 
Gujarati 
Urdu