Powiedz mi

Tellmi to bezpłatna cyfrowa usługa zdrowia psychicznego dla dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 11 lat mieszkających w Leicester, Leicestershire i Rutland.

Tellmi zapewnia:

Anonimowe wsparcie rówieśnicze, 365 dni w roku: porozmawiaj o tym, co cię trapi, z ludźmi, którzy rozumieją, przez co przechodzisz

Spersonalizowane wsparcie: Filtrowanie według tematu pozwala na kontakt z osobami, które zmagały się z podobnymi wyzwaniami jak Ty

100% Wstępna moderacja: Wszystkie posty i odpowiedzi są przed publikacją poddawane wstępnej moderacji i ocenie ryzyka.

Wsparcie doradcy w godzinach 8:30–23:00: doradcy wewnętrzni udzielają prywatnych odpowiedzi na posty o wysokim ryzyku

Odpowiednie dla osób powyżej 11 roku życia: Tellmi jest przeznaczony dla dorosłych i młodzieży w wieku powyżej 11 lat

Katalog Tellmi: zawiera ponad 700 narzędzi i zasobów, w tym lokalne usługi wsparcia

Bezpłatna, planowana terapia Tellmi indywidualna z wykwalifikowanym terapeutą: Obecnie nie ma listy oczekujących na terapię Tellmi i nie ma progu wejścia na terapię. Terapia Tellmi pomaga zidentyfikować mocne strony, które już posiadasz, aby skupić się na tym, co potrafisz, a nie na tym, czego nie potrafisz; 751% osób, które ją wypróbowały, czuje się lepiej już po jednej sesji. Po wypełnieniu formularza skierowania online, członek zespołu Tellmi skontaktuje się z Tobą w celu umówienia pierwszej sesji. Załóż konto, pobierając aplikację Tellmi z App Store lub Play Store albo odwiedzając stronę internetową.