بالغوں کے لئے وزن کا انتظام
یہاں آپ کو خدمات اور مدد کی تفصیلات ملیں گی تاکہ بالغوں کو ان کے وزن کو سنبھالنے میں مدد ملے۔.
NHS اور مقامی شراکت دار بالغوں اور بچوں کے لیے پورے وزن کے انتظام کے اختیارات کا نظام جائزہ لینے کے لیے مل کر کام کر رہے ہیں۔ جائزے کے اوقات کا فیصلہ ہونا ابھی باقی ہے۔.
عبوری طور پر، ہم نے ذیل میں موجودہ سپورٹ کو بیان کیا ہے جو بالغوں کے لیے دستیاب ہے۔ ایسے مریضوں کے لیے بھی خدمات دستیاب ہیں جن کو یا تو ذیابیطس کا خطرہ ہے یا ان کا خطرہ ہے۔.
ذیل میں وزن کے انتظام کی متعدد خدمات ہیں جن سے افراد خود رجوع کر سکتے ہیں۔.
خود کی دیکھ بھال کی خدمات
معاونت کے درج ذیل ذرائع سب کے لیے دستیاب ہیں۔ ہم تجویز کرتے ہیں کہ افراد پہلے سیلف کیئر سپورٹ کو دریافت کریں، مزید تفصیلات سروس کے ناموں پر کلک کر کے حاصل کی جا سکتی ہیں۔.
- آپ کا صحت مند باورچی خانہ: ویڈیو اور تحریری ترکیبیں جو بیان کرتی ہیں کہ روایتی جنوبی ایشیائی کھانوں کو صحت مند موڑ کے ساتھ کیسے پکایا جائے۔.
- لائیو ویل لیسٹر: اچھی طرح سے کھانے، شراب کو کم کرنے، تمباکو نوشی کو روکنے اور زیادہ فعال ہونے کے بارے میں مشورہ لیسٹر سٹی رہائشی. بشمول جنوبی ایشیائی، افریقی اور کیریبین غذا کے لیے مشورہ۔.
- ویٹ مینجمنٹ لیسٹر شائر اور رٹ لینڈمیں بالغوں کے لیے وسائل لیسٹر شائر اور رٹلینڈ۔.
- بہتر صحت ویب سائٹ: وزن کم کرنا، فعال ہونا، سگریٹ نوشی چھوڑنا اور کم پینا۔.
- NHS Live Well ویب صفحات
- برٹش ہارٹ فاؤنڈیشن: صحت مند زندگی گزارنا اور اپنے وزن کا انتظام کرنا
- ہارٹ یوکے
- بلڈ پریشر یوکے
- ذیابیطس یوکے
- لیسٹر شائر پارٹنرشپ ٹرسٹ نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس سروس
- صحت مند طرز زندگی کی خدمت (لیسٹر)
- ذیابیطس سے بچاؤ کا قومی پروگرام (زائلا کے ذریعہ فراہم کردہ)
- صحت مند طرز زندگی کی خدمت (لیسٹر)
- NHS ڈیجیٹل ویٹ مینجمنٹ پروگرام
Tirzepatide (Mounjaro) کے ساتھ کمیونٹی ویٹ مینجمنٹ سروس
وزن میں کمی کی دوا Tirzepatide، جسے Mounjaro® کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کو NICE (نیشنل انسٹی ٹیوٹ فار ہیلتھ اینڈ کیئر ایکسی لینس) نے 23 جون 2025 سے برطانیہ میں کمیونٹی سیٹنگز کے ذریعے ڈیلیوری کے لیے، پیچیدہ وزن سے متعلقہ صحت کے حالات والے مریضوں میں موٹاپے کے انتظام کے لیے منظوری دی تھی۔.
Tirzepatide ہر اس شخص کے لیے دستیاب نہیں ہے جو اسے استعمال کرنا چاہتا ہے۔ صحت کے سب سے زیادہ خطرات والے اور طبی معیار پر پورا اترنے والے افراد کو ترجیح دی جائے گی، اگر مریض اور معالج دونوں اس بات پر متفق ہیں کہ یہ علاج کا سب سے مناسب آپشن ہے۔.
اپریل 2026 سے (کوہورٹ 1 اور کوہورٹ 2)
Tirzepatide کے لیے اہل ہونے کے لیے، آپ کو ذیل میں درج پانچ صحت کی حالتوں میں سے کم از کم چار اور 35 کلوگرام فی میٹر سے زیادہ BMI کی ضرورت ہوگی۔2 (جہاں افراد سفید فام نسلی گروہوں سے ہیں) یا 32.5 kg/m2 سے زیادہ (جہاں افراد سیاہ فام، ایشیائی اور دیگر نسلی گروہوں سے ہیں)۔.
- ہائی بلڈ پریشر
- dyslipidaemia (خون کی غیر معمولی چربی)
- رکاوٹ والی نیند کی کمی (جب آپ سوتے وقت آپ کی سانس رک جاتی ہے اور شروع ہوتی ہے)
- دل کی بیماری (مثال کے طور پر، دل کی بیماری)
- ٹائپ 2 ذیابیطس
مارچ 2027/2028 سے
Cohorts 1 اور 2 کے مریضوں کے علاوہ، آپ 2027/2028 میں دوا لینے کے اہل ہو سکتے ہیں اگر آپ کی صحت کی کم از کم تین حالتیں درج ذیل ہیں اور BMI 40kg/m سے زیادہ ہے۔2 (جہاں افراد سفید فام نسلی گروہوں سے ہیں) یا 37.5 kg/m2 سے زیادہ (جہاں افراد سیاہ فام، ایشیائی اور دیگر نسلی گروہوں سے ہیں)۔.
- ہائی بلڈ پریشر
- dyslipidaemia (خون کی غیر معمولی چربی)
- رکاوٹ والی نیند کی کمی (جب آپ سوتے وقت آپ کی سانس رک جاتی ہے اور شروع ہوتی ہے)
- دل کی بیماری (مثال کے طور پر، دل کی بیماری)
- ٹائپ 2 ذیابیطس
مزید معلومات یہاں پر مل سکتی ہیں: https://www.england.nhs.uk/publication/interim-commissioning-guidance-implementation-of-the-nice-technology-appraisal-ta1026-and-the-nice-funding-variation-for-tirzepatide-mounjaro-for-the-management-of-obesity/
اگر مریض اس کے ساتھ خوراک اور جسمانی سرگرمی کے مشورے میں حصہ نہیں لینا چاہتے ہیں تو ان کو ٹرزیپٹائڈ (Mounjaro®) تجویز نہیں کیا جا سکتا۔
ادویات تک رسائی کو ترجیح دی جاتی ہے اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ سب سے زیادہ طبی ضرورت والے مریض NICE کی رہنمائی کے مطابق ادویات تک رسائی حاصل کر سکیں۔.
قومی سطح پر، NHS انگلینڈ نے کوالٹی اینڈ آؤٹکمز فریم ورک (QOF) میں کچھ فنڈنگ شامل کی ہے، جو کہ GP معاہدہ کا ایک عنصر ہے جو مشقوں کے ذریعے مخصوص معیار کے اہداف کے حصول کے لیے فنڈ فراہم کرتا ہے۔ QOF GP معاہدہ کا ایک رضاکارانہ حصہ ہے لہذا جب تک کہ اوپر والے کوہورٹس کے لیے بنیادی نگہداشت کے ذریعے Tirzepatide تجویز کرنے کی ڈیلیوری کی اجازت ہے، پرائمری کیئر میں ڈیلیوری لازمی نہیں ہے اور یہ آپ کے عمومی پریکٹس کی صوابدید پر ہوگی۔.
وزن کم کرنے کی نئی دوا: ٹِرزیپٹائڈ (مونجارو®)
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ اینڈ کیئر ایکسی لینس (NICE) نے موٹاپے پر قابو پانے میں مدد کے لیے tirzepatide (Mounjaro®) نامی علاج کی سفارش کی ہے۔ یہ علاج صحت مند کھانے اور جسمانی سرگرمی کے مشورے کے ساتھ استعمال کیا جانا ہے۔
یہ دوا ان لوگوں کو پیش کی جا سکتی ہے جو ماہر وزن کے انتظام کی خدمات اور بنیادی دیکھ بھال کی ترتیبات دونوں میں اہل ہیں۔ اس سے پہلے، اسی طرح کی دوائیں جیسے سیماگلوٹائڈ (ویگووی®) اور لیراگلوٹائڈ (سیکسنڈا®) کی سفارش صرف NICE نے ماہر وزن کے انتظام کی خدمات میں نسخے کے لیے کی تھی (جو عام طور پر ہسپتال پر مبنی خدمات ہیں)۔ بنیادی نگہداشت میں علاج کے آپشن کے طور پر tirzepatide (Mounjaro®) کو شامل کرنا موٹاپے کے شکار لوگوں کے لیے رسائی کو بڑھانے اور نئے علاج کی پیشکش کرنے کے ایک موقع کی نشاندہی کرتا ہے۔.
اندازے کے مطابق 3.4 ملین اہل مریضوں کے لیے اس نئے علاج کو متعارف کروانے کے لیے انگلینڈ میں NHS کو وزن کے انتظام کے لیے ایک مکمل طور پر نئی سروس تیار کرنے اور بنیادی دیکھ بھال میں tirzepatide (Mounjaro®) کی فراہمی کے لیے درکار صحت کی دیکھ بھال کرنے والے مختلف پیشہ ور افرادی قوت کو تربیت دینے کی ضرورت ہے۔.
ایک مرحلہ وار نقطہ نظر موجودہ صحت کی دیکھ بھال کی خدمات پر اثرات کو منظم کرنے میں مدد کرے گا، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ tirzepatide (Mounjaro®) کو محفوظ طریقے سے تجویز کیا گیا ہے اور مریضوں کو مناسب مدد ملے گی۔.
مرحلہ وار رول آؤٹ میں، tirzepatide (Mounjaro®) ابتدائی طور پر ان افراد کو پیش کیا جائے گا جو ان کے وزن سے متعلق صحت کے سب سے اہم خطرات کا سامنا کر رہے ہیں۔.
وزن کم کرنے کی دوائی ٹائرزپیٹائڈ جسے مونجارو کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ایک GLP-1/GIP ایگونسٹ ہے۔ دوسری دوائیں جیسے سیماگلوٹائڈ (ویگووی ®)، لیراگلوٹائڈ (سیکسنڈا ®)، کو GLP-1 اگونسٹ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ وہ کھانے کے بعد جسم سے خارج ہونے والے گٹ ہارمونز کی نقل کرتے ہیں، دماغ کو بتاتے ہیں کہ آپ بھر گئے ہیں، وہ پیٹ کے خالی ہونے کے وقت کو بھی کم کرتے ہیں اور خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔.
اب تک ان میں سے زیادہ تر دوائیں NHS میں ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہیں، خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لیے ذیابیطس اور دیگر صحت کے حالات کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
Tirzepatide (Mounjaro®) صرف ایسے پروگراموں کے ساتھ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ذریعہ تجویز کیا جا سکتا ہے جو لوگوں کو ان کی خوراک اور جسمانی سرگرمی میں تبدیلیاں لا کر وزن کم کرنے اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ Tirzepatide (Mounjaro®) ایک انجکشن ہے، جسے آپ ہفتے میں ایک بار خود لگاتے ہیں۔
Tirzepatide (Mounjaro®) ہر کسی کے لیے موزوں نہیں ہوگا اور ہر کوئی جو اہلیت کے معیار پر پورا نہیں اترتا ہے اسے اپنے وزن میں کمی کے لیے استعمال کرنا نہیں چاہے گا۔ دیگر اختیارات دستیاب ہیں جن میں وزن کم کرنے کے پروگرام شامل ہیں جو آزمائے گئے اور آزمائے گئے طریقے استعمال کرتے ہیں جیسے طرز زندگی میں تبدیلی اور غذائیت اور جسمانی سرگرمی کے مشورے۔ براہ کرم ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے بات کریں کہ آپ کو مقامی طور پر پیش کردہ بہترین آپشن کون سا ہے۔.
آپ کی صحت سے متعلق حالات اور آپ کے BMI پر منحصر دیگر اختیارات اور خدمات دستیاب ہیں۔ وزن کے انتظام کی خدمات لوکل اتھارٹی، پبلک ہیلتھ اور NHS انگلینڈ کے ذریعے چلائی جاتی ہیں۔ ذیل میں NHS انگلینڈ کی جانب سے وزن کے انتظام میں مدد کے لیے چند مثالیں دی گئی ہیں۔ .
دی NHS ڈیجیٹل ویٹ مینجمنٹ پروگرام ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر یا دونوں کے لیے دستیاب ہے، جن کا BMI 30 سے زیادہ ہے۔ جنوبی ایشیائی، چینی، دیگر ایشیائی، مشرق وسطیٰ، سیاہ افریقی یا افریقی-کیریبین نسلی پس منظر سے تعلق رکھنے والوں کے لیے BMI کی حد 27.5 تک کم کر دی گئی ہے۔.
پروگرام تک رسائی کے لیے NHS کے عملے کو ہائی بلڈ پریشر یا ٹائپ 2 ذیابیطس کی ضرورت نہیں ہے۔ - https://www.england.nhs.uk/digital-weight-management/
دی NHS ٹائپ 2 ذیابیطس کا معافی پروگرام کا راستہ اگر آپ کی عمر 18-65 سال ہے، پچھلے 6 سالوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس کی تشخیص ہوئی ہے اور آپ کا BMI 27 kg/m2 سے زیادہ ہے (جہاں افراد سفید فام نسلی گروہوں سے ہیں) یا 25 kg/m2 سے زیادہ ہیں (جہاں افراد سیاہ فام، ایشیائی اور دیگر نسلی گروہوں سے ہیں)۔ - https://www.england.nhs.uk/diabetes/treatment-care/diabetes-remission/
بالغ افراد تک رسائی کے اہل ہیں۔ NHS ذیابیطس سے بچاؤ کا پروگرام اگر انہوں نے پچھلے سال خون کا ٹیسٹ کرایا ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ انہیں ذیابیطس کا خطرہ ہے یا اگر آپ کو حمل میں ذیابیطس کی تشخیص ہوئی ہے (حملاتی ذیابیطس)۔ - https://www.england.nhs.uk/diabetes/diabetes-prevention/
NHS انگلینڈ کی طرف سے ترجیح دی گئی شرائط جان لیوا پیچیدگیوں کا ایک اعلی، فوری خطرہ رکھتی ہیں۔ مثال کے طور پر:
- قائم شدہ قلبی بیماری میں بار بار ہونے والے مایوکارڈیل انفکشن، فالج اور قلبی موت کا ایک اچھی طرح سے قائم خطرہ ہوتا ہے۔.
- رکاوٹ والی نیند کی کمی قلبی اموات، روڈ ٹریفک حادثات اور مزاحم ہائی بلڈ پریشر سے وابستہ ہے۔.
- ہائی بلڈ پریشر فالج، دل کی ناکامی اور گردے کی دائمی بیماری کے لیے ایک اہم قابل تبدیلی خطرہ عنصر ہے۔.
- ٹائپ 2 ذیابیطس گردوں کی ناکامی، اندھے پن، دل کی بیماری اور قبل از وقت اموات کے خطرے کو کافی حد تک بڑھاتا ہے۔.
ان حالات میں مضبوط شواہد موجود ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ وزن میں کمی اور جدید موٹاپا فارماکوتھراپی سب سے زیادہ خطرے والے افراد میں صحت کے بڑے منفی نتائج کو کم کرتی ہے۔.
ہم تسلیم کرتے ہیں کہ اس بات کے اچھے ثبوت موجود ہیں کہ طبی لحاظ سے بامعنی وزن میں کمی بہت سی حالتوں کو بہتر کرے گی۔ تاہم، موجودہ قومی رہنمائی اور دستیاب شواہد کی بنیاد پر موجودہ NHS انگلینڈ اہلیت کے معیار سے باہر Tirzepatide تک رسائی صرف انتہائی غیر معمولی حالات میں ہی ممکن ہے۔.
ماہر وزن کے انتظام کی خدمات (ٹائر 3)
LLR ICB نے نومبر 2023 سے ٹائر 3 اسپیشلسٹ ویٹ مینجمنٹ سروس (SWMS) پیش کرنے کے لیے تین سالہ پائلٹ کو کمیشن دیا، جس میں نفسیات اور فارماکوتھراپی سپورٹ کے راستے شامل تھے۔ پائلٹ 31 کو ختم ہوا۔st مارچ 2026 اور جائزہ لیا جا رہا ہے۔.
تشخیص کے نتائج لیسٹر، لیسٹر شائر اور رٹ لینڈ میں مستقبل کے وزن کے انتظام کے راستوں اور خدمات کے بارے میں فیصلوں سے آگاہ کریں گے تاکہ ہم سب سے زیادہ طبی ضرورت کی بنیاد پر رسائی کو ترجیح دے سکیں۔.
فی الحال، Leicester, Leicestershire اور Rutland Integrated Care Board فی الحال نئے حوالہ جات کو قبول کرنے کے لیے کسی ماہر وزن کے انتظام کی سروس کو کمیشن نہیں دیتا ہے اور نہ ہی کسی ماہر وزن کے انتظام کی خدمت کے لیے کوئی معاہدہ رکھتا ہے۔ جب کہ ایک مقامی ماڈل تیار کیا جا رہا ہے، ICBs نے تمام نئی ٹائر 3 ماہر وزن کے انتظام کی خدمات کی کمیشننگ کو روک دیا ہے جب کہ سروس پاتھ وے کا جائزہ اور دوبارہ ڈیزائن جاری ہے۔ یہ پوزیشن تمام NHS اور آزاد شعبے کے فراہم کنندگان اور آزاد فراہم کنندگان پر یکساں طور پر لاگو ہوتی ہے جس میں 'چونے کا حق' فراہم کرنے والے بھی شامل ہیں، جنہیں نئے حوالہ جات کو قبول کرنے سے روکنے کے لیے کہا گیا ہے۔.
جراحی اور غیر جراحی مداخلت
بالغ افراد جراحی اور غیر جراحی کے اختیارات کے لیے ریفرل کے اہل ہو سکتے ہیں جہاں نچلے درجے کی مدد کے ذریعے وزن میں کمی حاصل نہیں کی گئی ہو، اور کلینکل ریفرل کے معیار پر پورا اترا ہو۔.
آپ کی مقامی باریٹرک تیاری کی خدمت لیسٹر شائر پارٹنرشپ NHS ٹرسٹ، نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس سروس فراہم کرتی ہے۔ ماہر ویٹ مینیجمنٹ ڈائیٹشینز مریضوں کے ساتھ مل کر سرجری ریفرل کی تیاری کے لیے کام کریں گے کیونکہ یہ ایک اہم قدم ہے اور اس کے نتیجے میں آپ کو ریفر کیے جانے کے لیے تیار سمجھے جانے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ اس میں وزن کم کرنے کے لیے مخصوص خوراک شامل ہو سکتی ہے۔ ابتدائی حوالہ آپ کے جی پی کے ذریعے دیا جاتا ہے۔.
مریضوں کو لیسٹر شائر پارٹنرشپ NHS ٹرسٹ، نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس سروس کے ذریعے فراہم کی جانے والی ایک باریاٹرک تیاری کی خدمت کے لیے بھیجا جاتا ہے۔ ماہر ویٹ مینیجمنٹ ڈائیٹشینز مریضوں کے ساتھ مل کر سرجری ریفرل کی تیاری کریں گے۔ اس میں وزن کم کرنے کے لیے مخصوص خوراک شامل ہو سکتی ہے۔ ابتدائی ریفرل GP کے ذریعے PRISM ریفرل فارم کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔.
مفید لنکس
آپ کا صحت مند باورچی خانہ
لیسٹر شائر وزن کا انتظام
حمل کی خدمت کے لیے صحت مند طرز زندگی
موٹاپا اور اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے۔
